Ayer visité a mi bioenergético porque estoy sintiendo algunos mareos al levantarme o subir escalas y me asustó que tuviera algo que ver con el cambio de alimentación.
Efectivamente mi sistema neurológico está "sorprendido" con los cambios tan rápidos que ha sufrido mi cuerpo, no sólo con la pérdida de peso, sino con el ajuste metabólico y hormonal que he experimentado como consecuencia de la pérdida de peso (Lo cual me tiene muy contenta, porque da muestra de una mejora en la salud)
Las recomendaciones del doctor, tomar muuuuuuuuuucha agua, hidratarme muy bien y fortalecer el sistema neurológico con unos simples ejercicios tres veces al día. Nada por qué alarmarme! simplemente acostumbrar al cuerpo al cambio dramático que ha sufrido.
La cuenta ya va en 23.3 kilogramos perdidos en 6 meses.
Próxima revisión con el bioenergético: 1 mes.
Próxima revisión con el nutriólogo: 15 de agosto.
Efectivamente mi sistema neurológico está "sorprendido" con los cambios tan rápidos que ha sufrido mi cuerpo, no sólo con la pérdida de peso, sino con el ajuste metabólico y hormonal que he experimentado como consecuencia de la pérdida de peso (Lo cual me tiene muy contenta, porque da muestra de una mejora en la salud)
Las recomendaciones del doctor, tomar muuuuuuuuuucha agua, hidratarme muy bien y fortalecer el sistema neurológico con unos simples ejercicios tres veces al día. Nada por qué alarmarme! simplemente acostumbrar al cuerpo al cambio dramático que ha sufrido.
La cuenta ya va en 23.3 kilogramos perdidos en 6 meses.
Próxima revisión con el bioenergético: 1 mes.
Próxima revisión con el nutriólogo: 15 de agosto.